आपको चिकन विंग्स को एयर फ्रायर में भूनना सिखाएं

ग्रिल्ड चिकन विंग्स की बात करें तो यह अनुमान लगाया जाता है कि बड़े और छोटे दोनों ही दोस्तों का पसंदीदा भोजन हैं। विशेष रूप से कड़ाके की ठंड में, भले ही आपको कोमल, रसीले ग्रिल्ड चिकन विंग्स की कुरकुरी सुगंध महसूस हो, आप लार टपकाने के अलावा कुछ नहीं कर सकते।

आम तौर पर, बाजार में ग्रिल्ड चिकन विंग्स भारी सॉस और फ्राइड चिकन पाउडर से ढके होते हैं, लेकिन सबसे स्वादिष्ट और कुरकुरी त्वचा उपलब्ध नहीं होती है, जो अफ़सोस की बात है। आज, मैं आपके साथ साझा करना चाहता हूं कि आप इसका उपयोग करते हैंएयर फ़्रायरचिकन विंग्स तलने के लिए. पूरी प्रक्रिया के दौरान आपको तेल की एक बूंद या पानी की एक बूंद की भी आवश्यकता नहीं है। विधि अत्यंत सरल है, परेशानी और स्वास्थ्य से बचाती है। इसे कुरकुरा और स्वादिष्ट खाने में सिर्फ 20 मिनट का समय लगता है. स्वादिष्ट ग्रिल्ड चिकन विंग्स भी।

जो लोग लालची हैं, उनके लिए यह परम सौभाग्यशाली है। जब तक इसे शाम को मैरीनेट किया जाता है और सुबह 20 मिनट तक इंतजार किया जाता है, पूरा परिवार पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता कर सकता है। इसके अलावा, इसे विभिन्न प्रकार के स्वादों में भी इस्तेमाल किया जा सकता है और बच्चों के लिए मनमाने ढंग से मिलान किया जा सकता है। अच्छी तरह से खाया गया नाश्ता पूरे दिन गर्म और अच्छा मूड लाता है।

अभ्यास:

1. चिकन विंग्स को धो लें और खून निकलने वाले पानी को साफ पानी में भिगो दें। इस अवधि के दौरान पानी को कई बार बदलें;

2. भीगे हुए चिकन पंखों को सूखा दें, और चिकन पंखों के प्रत्येक तरफ दो चाकू काटने के लिए चाकू का उपयोग करें ताकि मैरीनेट करते समय उन्हें पूरी तरह से स्वादिष्ट बनाया जा सके;

3. चिकन विंग्स को एक बड़े कटोरे में रखें और ऑरलियन्स ग्रिल्ड विंग्स मैरिनेड डालें;

4. डिस्पोजेबल दस्ताने पहनें, चिकन विंग्स और मैरिनेड को पूरी तरह से पकड़ें, प्लास्टिक रैप से ढकें और रेफ्रिजरेटर में दो घंटे से अधिक समय तक रखें।

5. ब्रेड क्रम्ब्स को एक कटोरे या प्लेट में डालें, मैरीनेट किए हुए चिकन विंग्स को बाहर निकालें, उन्हें एक-एक करके ब्रेड क्रम्ब्स में रोल करें, ताकि चिकन विंग्स की सतह ब्रेड क्रम्ब्स से ढक जाए;

6. एयर फ़्रायर, 2 Baidu द्वारा पहले से गरम किया हुआ, 5 मिनट, फ्राइंग टोकरी पर चिकन पंख फैलाएं;

7. दो Baidu, चिकन विंग्स को दस मिनट तक बेक करें, पलट दें और दस मिनट तक बेक करें।